家常炖汤技巧

笋干老鸭煲:江南传统滋补汤品,温暖身心,营养美味一锅搞定

记得那年梅雨季,我在杭州一家老字号第一次尝到笋干老鸭煲。揭开砂锅盖的瞬间,醇厚的香气混着水汽扑面而来,那种温暖的感觉至今难忘。这道源自江南的传统汤品,就像一位温润的老友,总能在潮湿的雨季或微凉的秋日给人恰到好处的慰藉。 时光沉淀的江南味道 笋干老鸭煲在江浙一带流传已有数百年历史。老辈人说,这道菜最初是船家菜——渔民们将自家晒制的笋干与散养的老鸭一同焖煮,既耐存放又营养丰富。慢慢地,这道朴实无华