艾季宠物(什么时候做灸宝宝艾灸最有效果)

1、人体有寒证，虚证和一些亚健康症状，比如：乏力，气短，精神不振，食欲不好，怕冷，月经不调等可以做灸宝宝。

2、季节：做灸宝宝最好的季节是夏季，因为艾灸温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气的效果好，在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸，补益的效果最佳。其次，在冬季，如果经常出现怕冷和感冒，也可以经常艾灸。

3、每天：艾灸注意不要饭前空腹时和在饭后立即施灸,一般在饭前1小时和饭后1小时施灸，一天当中,上午9时到11时是人和大自然的阳气最盛的的时候，到中午午时最旺，而后逐渐减退，因此，需要补益阳气的人群可以在上午时段进行艾灸，应该说这时做艾灸最好.如果在晚上补益阳气进行艾灸，可能造成夜晚阳不入阴而引起失眠,但是上班族一般这时没时间，那么最好在晚上临睡前1小时做。

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内容预览：

Z/代表真司,C代表阿驯,S代表尚志,W代表小望,j代表健悟,P代表考平Y表银河队，J代表神奇宝贝猎人J，N代表竹兰,L代表小丽,H代表好看,T代表神奥地区的四天王(指悟松,阿柳,大叶,菊野.一人出场即算).M代表小茂,大木博士,小智的妈妈,小光的妈妈，B代表神奇宝贝保育家，D/d代表道馆训练家(神奥地区道馆的为D,前两部的道馆训练家为d),倾斜体代表总集篇.

岩石系道馆（1－18）

第一季

DP第001集：旅行开始从双叶镇到真砂镇（小光登场并得到波加曼，看到艾姆利多）M

DP第002集：寻找皮卡丘！202号道路！（小次郎得到尖牙笼，小智收服到姆克儿，小刚归队)Z/M

DP第003集：对战劲敌三对三!（小光加入、真司的3只姆克儿先后被放生）Z/M

DP第004集：波加曼对战含羞苞小光的初次对战！（尚志的含羞苞进化成毒蔷薇）S/M

DP第005集：收服草苗龟！(小智收服到草苗龟）

DP第006集：迷惑之森与真司的再度相遇!（真司收服到惊角鹿和圈圈熊，惊角鹿被放生）Z

DP第007集：波加曼加油！

DP第008集：谜之道馆的不良……

应该是你需要的吧