钟南山呼吁，40岁以上人群应每年进行肺功能检查

在当今社会，随着环境污染的加剧和不良生活习惯的普遍存在，呼吸系统疾病的发病率逐年上升，尤其是慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺）已成为影响公共健康的重要问题之一，针对这一严峻形势，中国工程院院士、著名呼吸病学专家钟南山再次发出警醒之声，他建议40岁以上的中老年人应每年进行肺功能检查，以早期发现并干预慢阻肺等呼吸系统疾病，这一建议不仅关乎个人健康，更对提升全民健康意识、构建健康中国具有重要意义。

肺功能检查的重要性

肺功能检查是一种无创、简便且经济的检查方法，通过测量肺活量、呼出气一氧化碳含量、气道反应性等指标，可以客观地评估个体的肺通气功能及是否存在气道阻塞等异常情况，对于40岁以上的中老年人而言，由于这一年龄段的人群往往伴有吸烟史、职业暴露史或家族遗传史等高危因素，其患慢阻肺的风险显著增加，定期进行肺功能检查，能够及时发现潜在的呼吸系统问题，为早期干预和治疗赢得宝贵时间。

钟南山的权威建议

作为我国呼吸疾病领域的领军人物，钟南山院士长期致力于慢阻肺等呼吸系统疾病的防治研究，他多次在公开场合强调，慢阻肺虽然早期症状不明显，但一旦发展到中晚期，治疗难度大、费用高，且患者生活质量严重下降，他特别呼吁40岁以上的中老年人应将肺功能检查纳入年度体检的常规项目之中，以实现“早发现、早治疗”的目标。

预防与干预措施

除了定期进行肺功能检查外，钟南山院士还提出了一系列预防和干预慢阻肺的有效措施：

1、戒烟限酒：吸烟是导致慢阻肺的最主要因素之一，戒烟是预防和改善慢阻肺的关键，限制酒精摄入也有助于保护肺部健康。

2、改善环境：减少在空气污染严重地区的活动时间，使用空气净化器等设备改善室内空气质量，减少有害颗粒物的吸入。

3、合理饮食：保持均衡饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬果、全谷物等，有助于增强肺部抵抗力。

4、规律运动：适量的有氧运动如散步、慢跑、游泳等，可以增强心肺功能，但需避免剧烈运动或高强度运动对肺部造成额外负担。

5、定期监测：除了肺功能检查外，还应定期监测血压、血糖等指标，及时发现并控制其他可能影响肺部健康的慢性疾病。

社会与个人层面的响应

钟南山院士的这一建议不仅需要个人层面的积极响应和行动，更需要社会各界的广泛支持和参与，医疗机构应加强肺功能检查的普及和推广，提高公众对这一检查重要性的认识；政府应出台相关政策，鼓励和支持慢阻肺的早期筛查和干预；企业则应承担起社会责任，减少工业排放和环境污染，为公众提供更加健康的生存环境。

钟南山院士关于40岁以上人群每年进行肺功能检查的建议，是对全民健康意识的一次重要提醒，通过这一举措，我们不仅能够有效预防和控制慢阻肺等呼吸系统疾病的发生和发展，还能为构建健康中国、提高国民整体健康水平贡献力量，让我们从自身做起，积极响应这一倡议，为我们的肺部健康保驾护航。