狗带鱼红烧的步骤
1.肉狗鱼清洗干净,再均匀地裹上面粉。
2. 切好姜、葱、辣椒、蒜。
3. 热锅中放油,中小火放入鱼煎。把鱼的一面煎黄,翻过来,再淋上点油,再把另一面煎黄。
5. 煎好后,放入姜、葱、辣椒、蒜。加入盐、番茄酱、糖、醋、老抽。
6. 锅中倒入满过鱼的开水。水开加入料酒,盖上盖子中火烧。
7. 烧到锅中还有半碗水。把鱼装出,汤留锅中。
8. 锅中加味精、胡椒粉、葱丝拌一拌。汤汁浇在装好鱼的盘中。
狗带鱼的好处
带鱼属带鱼科动物,亦称鞭鱼、刀鱼、牙鱼、海刀鱼、牙带。中医认为带鱼味甘、咸,性微温,入肝、脾经。养肝补血,和中开胃。据现代医学分析,带鱼中含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碘、维生素Bu B2、B3)。鱼肉中蛋白质占18.1%。其油补而不腻,养肝排毒,确有助益。带鱼用于脾胃虚寒、饮食减少、消化不良。用本品去内脏,切块,先煮豆豉,调入生姜、陈皮、胡椒,沸后下鱼,煮熟食用。可用于产后乳汁缺少。用本品加生木瓜切成块状,加清水适量煎汤,调味服食。可用于迁延性肝炎、慢性肝炎。用本品加女贞子蒸热,连汤带鱼肉同吃。可用于气虚所致脱肛、胃下垂。用本品配伍黄芪、炒枳壳,水煎,去药后食肉饮汤。
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表百度立场。
本文系作者授权百度百家发表,未经许可,不得转载。